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レディースデー対策☆
毎月やってくる「レディースデー」。

私は大体ヴァファリンを痛みのピーク時に飲むことが多いのですが、
先月・今月と、ヴァファリン飲まなくても普通に過ごすことが出来ています。

考えられる理由は・・・

 漢方の「桂枝茯苓丸加よく苡仁」(ツムラ)を飲み始めた

→婦人科全般に効く漢方で、生理痛にも効くそうです。


 アロマの「クラリセージ」を使い、
  足湯を生理2週間前から1日おきのペースで続けた


→通経作用があり血行が良くなるので、念のため生理中はやめておいています(^^;)


 ジム&ゲルマ温浴を週1回のペースで通う

→でも、たまにゲルマのあと、お腹が「P」になるんですよね・・・。
 汗かいて冷えたからかなー?とも思ったのですが、
 その後不調があるわけでもないので、一種の「デトックス」効果なのかなぁ・・・。
 

 鍼灸院で治療

→ いつもの胃腸に効くツボの他に婦人科系のツボも
 治療してもらっています。
 生理直前に施術してもらうと、生理痛緩和にも効果があるそうです。  

☆婦人科症状に効くツボ(三陰交)↓
   http://www.kyoto-np.co.jp/kp/koto/tubo/tsubo_06.html


に共通するのは、「温めること」
女性の身体に冷えは天敵ということで、
とにかく温める対策をやってみたのですが、
もしかしたら、それで生理痛の痛みが軽減されたのかもしれません。

それから、「レディースデー」といえば、
先月から新しいアイテムを取り入れました!

それは、「布ナプキン」
以前、お友達から教えていただき、
先月、お店で見つけたので早速購入しました(^▽^)!

といっても、まだレディースデー中に使うのは躊躇してしまって、
(漏れたらどうしようと・・・)
今は、レディースデイ以外の「普段使い」をしています☆

これ、とっても良いですね!
肌触りが優しいので、気に入ってます
今度、何枚かまとめて購入しようっと(^▽^)

ナプキンが開発される前の時代は、
女性は「綿」や「布」を利用していたんですよね。

手入れは大変だったかもしれませんが、
身体のためには、ケミカル素材よりも、自然素材の方が良かったんだろうなぁ・・・。


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【2008/11/24 12:11】 健康 | TRACKBACK(-) | COMMENT(2) |
オシャレな樹木

あっという間に11月も下旬に突入。

毎年思うのですが、10月~12月までって、
一年の中でも、特に時間の流れに加速がつくような気がします



さて、この間、近所を散歩していると・・・
こんなオシャレな樹木を発見しました。

紅葉


1本の木の葉っぱが、
黄色 
と3色に紅葉していたのです☆

周りは、葉っぱが落ちて冬支度に入っている木々が多かったので、
カラフルなこちらの木が目立ってました(笑)

なんで、1本の木が、こんなにカラフルに紅葉したやら・・・

きっと、オシャレが大好きなのでしょうw


--------------------------------------------

そして散歩途中に、花屋さんに立ち寄ったところ、
シクラメンが色とりどりの花を咲かせていました♪

シクラメン


綺麗な花を見ていると、SMAPのあの曲が思い浮かびます。

 No.1にならなくてもいい

もともと特別な Only one
 






【2008/11/22 22:49】 日々のこと | TRACKBACK(-) | COMMENT(0) |
おひとりさまの銀ブラ(笑)
土曜は銀座に行ってきました☆

時おり小雨がぱらつくあいにくのお天気でしたが、
銀座の歩行者天国は多くの人で賑わっていました。

081115-ginza (4)
三越前から松坂屋方向を撮影

銀座の名物、真珠のミキモトのクリスマスツリーの前には人だかりが・・・・

081115-ginza (3)

夜になると、こんな感じで綺麗です(^▽^)♪

081115-ginza (1)

せっかく銀座に来たのだから、スイーツをお土産に買って帰ろうと思い、
バウムクーヘンで有名な松坂屋の「ねんりん家」に立ち寄ったら・・・・

大・行・列 !

購入を諦めました・・・

ねんりん家がダメなら、「モンシュシュ」の「堂島ロール」
にしようと思い、三越のデパ地下に降りたら・・・

doujima

・・・・・・人気スイーツは、平日の午前中とかに買いに行くほうがいいのかもしれませんね

よぅし、次に行くときは人気スイーツGETしよう!
と固く心に誓って、銀座を後にしました。

銀座は“おひとりさま”でブラブラするのも楽しい街です♪

今回は、土曜と言うこともあり、どこのカフェも込んでいたので、
チェーン店系列のお店に入る羽目になりましたが、
隠れ家的カフェも、今度探してみたいと思います^^
(チェーン店のカフェは喫煙席しか空いてなくて、煙かったです・・・)




【2008/11/16 23:54】 日々のこと | TRACKBACK(-) | COMMENT(0) |
我が家の「バーバパパ」
日に日に寒くなっていきますねー(((p(>o<)q)))

日が落ちるのも随分早くなって、
今では5時過ぎると暗くなりましたし・・・(^^;)

そんな中、近所のスーパーで衝動買いしてしまったものがあります。

それは・・・・・

yutanpo1

湯たんぽ です♪

最近ブームになっているのは知っていましたが、
「すぐ冷めちゃうんだろうなぁ・・・」
と今までは買うのを躊躇していました。

しかしながら、去年の冬に、冷え性で相当苦労した私は、
今年はなんとしても寒さに打ち克ちたいと思ったので、
スーパーで見かけたときに、思わず衝動買いしてしまいました

使ってみたところ・・・

「ぬくい~

すぐ冷めてしまうのではと思いましたが、
案外、温かさが持続することを知りました。

先人の知恵は素晴らしいですなぁ・・・・☆

ちなみに、こちらの湯たんぽはカバーつきで、980円でした♪

カバーを付けるとこんな感じになります。

yutanpo2

あれ・・・・?

これって、何かに似てる・・・。

懐かしさすら感じる、この形と色・・・・


そうだ!!
これだ!


バーバパパのはこぶね (講談社のバーバパパえほん)バーバパパのはこぶね (講談社のバーバパパえほん)
(1975/01)
アネット・チゾンタラス・テイラー

商品詳細を見る


懐かしの『バーバパパ』
このシリーズは大好きで、子どもの頃何度も読みました(^▽^)

何にでも形を変えられるのが羨ましい・・・。

まぁ、バーバパパには生えていないので、
(どちらかというと モチ肌 ?笑)
似ているのは、形と色だけなのですが

ちなみに、当時、バーバパパの家族の中で一番好きだったのは
「バーバピカリ」(水色)でした。

発明好きの理数系のピカリ☆

今思えば、自分にないもの(私は理数系にめちゃくちゃ弱いのです)
憧れていたのかもしれません(笑)

話は逸れましたが、
そんなわけで、私の湯たんぽは、これから、
「バーバパパ」と呼ぶことにしたいと思いますw






【2008/11/13 20:46】 日々のこと | TRACKBACK(-) | COMMENT(2) |
「Google マップ ストリートビュー」・・・・
11月に突入したと思ったら、
街中は、すっかりクリスマスモードになりましたね(早いなー)
 
それはさておき、
この間、新聞に「Google マップ ストリートビュー」の話題が載っていました。

「Google マップ ストリートビュー」とは、
まるで、その町を実際に散歩しているかのように
住所を入力すると、PC上にパノラマ画像が映し出される地図なのですが・・・・

これは問題があるんじゃないかなー

実は、念のため我が家が映っているか確かめてみたのですが、
思いっきり表札などが映っていてビックリ( ̄Д ̄;) !!
急いで削除依頼を出しました。

中には、自分の顔が映っていた人もいると聞きます。
グーグル側は、自動的に「顔」を認識して、ぼかしを入れる機能がついていると
言っているようですが、機械がうまく認識できなければ、
顔もそのまま映ってしまっているみたいです。

便利さを追求するあまり開発されたものなのかもしれませんが、
防犯上の面でも、これはちょっと危ないような気がします。

知らない間に自宅を撮影されているって、なんか気持ち悪いですよね(><)

東京都町田市議会は、「Googleストリートビュー」について、
国に法規制の検討求める意見書を出したそうです。

私も、この地図には規制(住宅街は映してはダメ、とか)が必要だと思います。

---------------------------------------------------------

お話は変わりまして・・・・

以前、ブログで「自宅で作る豆乳ラテ」という記事を書きましたが、
自作する手間もいらない、美味しい豆乳ドリンクを見つけました!

それは・・・こちら!

tonyu-tea

紀文の豆乳飲料「紅茶」です☆

http://www.kibun.co.jp/catalog/index.cgi?id=2008022204

豆乳独特のあの風味がすっかり消えていて、
普通のミルクティー(アールグレイ)のようにゴキュゴキュ飲めます☆
(温めても美味しいですよ♪)

スーパーだと、安く購入できますw

クリスマスに向けて(何の予定もないですが:笑)、
豆乳紅茶でイソフラボン摂取して、女力UPさせたいと思います


【2008/11/06 18:11】 日々のこと | TRACKBACK(-) | COMMENT(0) |


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朝凪(あさなぎ)
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    子どもの頃に読んでいた
    懐かしい本が見つかりました。
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    日々のことなどを、
    少しずつ綴っていきたいと思います。


    スパム系のコメントが増えているため、
    コメント欄を承認制にさせていただきましたm(__)m
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