わたしの本棚
本の感想や日々のことなど
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きなこ牛乳

この間、「ためしてガッテン」で「きなこ」特集をやっていましたね。
(味噌汁にきなこを入れたら、意外と違和感なくて美味しかったですw)

私も早速「きなこ」を買ってきました。
ちょっと奮発して「黒豆きなこ」を購入

ホットミルクに、きなこ&ハチミツを入れて攪拌。

「きなこ牛乳」の出来上がり~

香ばしくて、美味しー

手軽に出来ますし、
秋の夜長に飲んだら、ホッとできそうな飲み物です^^

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【2006/10/13 21:56】 クッキング | TRACKBACK(-) | COMMENT(1) |
ヒトリゴト
先週金曜、仕事から帰った後に、咳と微熱がまた出てきました

はぁ、、、、
せっかく風邪が治ったと思ってたのに、またぶりかえしたみたい・・・

おかげで連休中は自宅で安静にする羽目に。

折角の秋晴れの3連休だったのになぁ。。。

今日もまだ微熱があるうえ、食欲がないので体重減少。
ただでさえ乏しい体力が、またこれで少なくなってしまいました。。。

体調がイマイチだとマイナス思考に陥りがち。

そんなわけで、ここから書くことは愚痴になります。


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【2006/10/10 19:13】 日々のこと | TRACKBACK(-) | COMMENT(2) |
自宅でヨガ
先週ひいた風邪は、ようやく治ってきたのですが、
咳と鼻のぐずつきもまだ少し残ってますし、
何だかダルさが抜けません

30歳になって、本当に体力が落ちたなーと感じます。

原因は色々あると思いますが、運動不足も原因のヒトツだと思います。

運動・・・苦手なんですよね( ̄▽ ̄;)>
数年前にジムに通ってたけど、結局続かなかったですし・・・

お金をかけずに気軽に出来るもの・・・
といったら「ヨガ」か「ウォーキング」。

「ヨガ」なら雨の日でも自宅で出来ると思い、
色々調べてみたら、こういうHP を見つけました!


ヨガのポーズが動画で見られるので、
これを参考にしながら、すっかり鈍った身体を少し動かしてみたいと思います☆

【2006/10/05 18:45】 健康 | TRACKBACK(-) | COMMENT(2) |
「純情きらり」感想&気になる新作ドラマ
もう10月。
時間が経つのはホント早い!
今年もあと2ヶ月と思うと、「あわわ、何もしてないー
と焦ってしまいます( ̄▽ ̄;)>

------------------------------------------------------------

先週土曜日に、
楽しみにしていたドラマ「純情きらり」が最終回を迎えました。

最初はほとんど見ていなかったのですが、
ヒロイン桜子が東京の音楽大学に挑戦するあたりから見はじめました。

お姉さんたちとの絆や、のちに夫になる龍彦さんとの心の結びつきや、
マロニエ荘の個性的な住人たちとのやりとりが面白くて、
どんどんハマっていきました。
(あと、桜子の初恋役の劇団ひとりがイイ味出してました:笑)

朝は見る暇がないので、
私は土曜日の衛星放送(朝9:30~11:00)で一週間分まとめてみていたのですが、
最終回も感動しました。

ただ、途中の冬吾さんへの想いは、ちょっと蛇足だったように思えます。
冬吾さんは、お姉さんの旦那さんなのに

でも、確かに冬吾さんは魅力的でした。
このドラマで冬吾さん役の西島秀俊さんのことも好きになってしまったくらい(笑)

最後にヒロインが亡くなってしまう朝ドラって初めてだと思いますが、
その時その時を精一杯頑張っていた桜子ちゃんの人生は、
すごくキラキラしていたと思います。
だからタイトルが「純情きらり」なのでしょうね

楽しみにしていた「純情きらり」は終わってしまいましたが、
これからの新作ドラマで気になっているものがいくつかあります。

それは、、、、

 のだめカンタービレ

いわずと知れた大人気コミックが原作のドラマです。
私はちょこっとしか読んだことないのですが、
音大生のイメージをくつがえす内容で面白く、
これをどうやってドラマ化するのか、気になりますw
(10月からスタート)


 佐賀のがばいばあちゃん
以前、島田洋七原作の『佐賀のがばいばあちゃん』についてブログに書きましたが
映画化に続いて、ドラマ化もされるそうです!
映画は結局見そびれてしまったので、ドラマで見るのが楽しみ☆
映画では吉行和子さんが“がばいばあちゃん”を演じましたが、
ドラマでは泉ピン子さんが演じるみたいですね。
私としてはピッタリの配役だと思いました^^
(2007年1月スタート)


 めぞん一刻

あの名作コミック『めぞん一刻』が来春ドラマ化されるそうです!
響子さん役は伊東美咲さん。
五代くん役はオーディションで選ばれるとのことです。
私のイメージでは、響子さん=鈴木京香さん、五代くん=TOKIOの国分くんだったんだけどなぁ。。。
でも、2人とも原作よりちょっと年上なので、ダメか。。。
どんな風にドラマ化されるのか、とっても楽しみです!
(あと個人的に、四谷さんを誰が演じるのか気になります:笑)



【2006/10/03 18:51】 日々のこと | TRACKBACK(-) | COMMENT(2) |
風邪っぴき
生理のダメージからようやく立ち直ってきた、、、、
と思ってたら、風邪をひきました


最近、生理をきっかけに体調崩すことが増えたな~(トホホ)

水曜に発熱して、木曜日には38.7℃まで上がってしまい、
フラフラしながら病院へ。

処方された薬を飲んで、ようやく今日になって熱が6度台まで下がりました。

外出先から帰ったら、必ず手洗い&うがいをしていたのになぁ。。。

年々、虚弱体質になっていくみたいで、ちょっと不安。。。
体質改善のために漢方も飲んでいましたが、あまり効果を感じられないし・・・

うーん、でも、この風邪が治ったら、
少しずつでも体力UPにつながることを始めたいと思います。

20061002143722.jpg

ドラッグストアで購入した「マルピオン」

「かぜなどで熱が出て食欲のない時、体がだるい時の栄養補給・滋養強壮に」
というラベルの文句に惹かれました。
味は「・・・・
コクがあって苦甘い感じです(苦笑)

1日3回飲んでますが、効いてるのかなぁ?
まだ1日目だから、効果はそんなに実感できませんが、
風邪で食欲も体重も落ちてしまったので、気休め程度に飲んでみることにします。




マルピオン後日談↓
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【2006/10/02 14:37】 健康 | TRACKBACK(-) | COMMENT(0) |


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朝凪(あさなぎ)
  • Author:朝凪(あさなぎ)

  • 本棚を整理していたら、
    子どもの頃に読んでいた
    懐かしい本が見つかりました。
    それらの本の紹介や、
    日々のことなどを、
    少しずつ綴っていきたいと思います。


    スパム系のコメントが増えているため、
    コメント欄を承認制にさせていただきましたm(__)m
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